Tránh s? d?ng kháng sinh th??ng xuyên ho?c trong th?i gian dài tr? khi c?n thi?t  là th?c ph?m ???c b? sung vitamin, khoáng ch?t, ch?t vi l??ng nh?m phòng ng?a, kh?c ph?c s? thi?u h?t các ch?t ?ó ??i v?i s?c kh?e c?ng ??ng hay